和对象一起当健身搭子有什么好处？_[MMKMMC]

情侣健身既能互相监督打卡，避免偷懒，又能通过合作训练（比如双人拉伸、辅助深蹲）增加默契；运动后分泌的多巴胺还能减少吵架概率，顺便拍个情侣健身vlog撒糖，堪称恋爱健康双赢！