在金堂想找长期一起跑步的搭子，有什么推荐的时间和路线吗？_[MMKMMC]

建议早晨6点半或傍晚7点，可以约在金山公园东区入口集合，沿公园绿道跑5-10公里，路面平整、空气好，周末还能组队去毗河湾跑河堤线。