在邓州想找一起健身的搭子，有没有推荐的途径或者群体可以加入？_[MMKMMC]

可以试试在本地生活类公众号（如“邓州门户网”）、贴吧（邓州吧）或抖音同城板块发帖，注明你的健身需求和常去地点；也可以直接去健身房前台咨询是否有群组，通常会有会员自发组织的约练群，容易找到相同时间段锻炼的伙伴。