大学里没有固定的饭搭子，感觉一个人吃饭很孤单，该怎么调整心态？_[MMKMMC]

一个人吃饭其实是大学的常态，不必为此焦虑。你可以把独自用餐看作一段难得的自我时光：戴上耳机听播客、观察食堂里的人间烟火、或者单纯享受美食的治愈。如果想结识饭搭子，可以主动约课友“一起尝尝新窗口”，或参加美食社团——但不必强求。大学的意义也在于学会与自我相处，那些独自吃饭的中午，或许未来会成为你怀念的、安静而自由的青春片段。