什么是“天河搭子跑步”？如何参与？_[MMKMMC]

“天河搭子跑步”通常指在广州天河区组织的结伴跑步活动，参与者（“搭子”）通过社交平台或线下约跑结识，一起锻炼。参与方式： 1.线上组队：在本地运动群、小红书或“悦跑圈”等APP搜索“天河跑步搭子”加入约跑； 2.线下打卡：天河体育中心、珠江新城等热门路段常有跑友自发聚集，可现场加入。 建议提前沟通配速、距离，确保双方需求匹配。