最近想减肥，在余杭找“减肥搭子”有什么靠谱的途径或建议吗？_[MMKMMC]

在余杭找减肥搭子，可以尝试以下途径：1）加入本地运动社群，如跑步、骑行或健身房的微信群；2）在社交平台（如小红书、微博）搜索“余杭减肥搭子”关键词，常有同城组队帖子；3）参与户外活动（如径山徒步、未来科技城夜跑），现场结识伙伴。建议明确目标（如减重、塑形）和频率，提前沟通饮食、运动偏好，互相监督鼓励，同时注意安全，初次见面可选公共场所。