想找个健身男搭子互相督促，但担心对方划水或半途而废，怎么筛选靠谱的？_[MMKMMC]

建议优先选有长期训练痕迹（比如清晰训练计划或身材变化）、健身时间和你匹配的人。首次约练可观察对方是否准时、装备齐全、训练时专注；提前明确目标（如“一周三练，主攻增肌”），中途懈怠的直接换人。熟人推荐或健身房固定搭子成功率更高。